


オンラインフィットネス「サーティフィット」で理想の体を目指す話②
前回!
運動が苦手すぎて、
「本当にできるの…?」
と不安だった私…。
たかたの方が足も速いし😂
今まで筋トレもダイエットも
何度も挫折してきたけど、
やる前から「無理!」って
いうのも違うなと思って、
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「運動嫌いでも大丈夫かな…?」って人にぴったり。
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ガッツリ筋肉痛の話します😂
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